انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية (الصفحة 5)
مرض استحالة البقعة الصفراء الشيخي المسبب لفقدان البصر

مرض استحالة البقعة الصفراء الشيخي المسبب لفقدان البصر

تبين أن استخدام العقار Lucertis الخاص بمعالجة مرضي استحالة البقعة الصفراء الشيخي ان 95 من المرضى الذين تلقوا العلاج حافظوا على سلامة، نظرهم او لاحظوا تحسنا فيه. العقار Lucertis الذ ...

ارشادات غذائية لصحة ونشاط دائمين

ارشادات غذائية لصحة ونشاط دائمين

د. ريما فايز تیم يتمثل الغذاء السليم والصحى بشكل الهرم الغذائي الممثل في الشكل ، وقد صمم هذا الهرم علی مبدئي التنويع والاعتدال (moderation and variety) وتم تقسيم الأطعمة المتناولة ...

أهمية الثوم في الوقاية من الزكام

أهمية الثوم في الوقاية من الزكام

اثبت العلماء ، وبالدليل العلمي فوائد الثوم في مكافحة نزلات البرد الشائعة. فقد تبين لهم أن الناس الذين يتناولون يوميا أقراص أو حبوب من مستخلصات الثوم، التي تباع في الصيدليات والمحلا ...

النباتات الطبية وتنظيم الخصوبة

النباتات الطبية وتنظيم الخصوبة

أ.د. محمد حسن الحمود اتسعت خلال السنوات الأخيرة مجالات البحث العلمي التطبيقي حول أهمية المملكة النباتية باعتبارها المصدر الذي لا ينضب للمركبات العضوية والبيولوجية ذات الأهمية الصيد ...

فن مواجهة الفشل

فن مواجهة الفشل

مي شبر بقي لايام صامتا منزويا في غرفته، رافضا اللعب مع اخوانه ولا يستجيب لنداء والدته.. اما السبب فهو انه احس بالفشل وخيبة الأمل حين تسلم ورقة الامتحان وعليها علامة لم يكن يتوقعها ...

أسنان قوية بفضل اللبن الزبادي

أسنان قوية بفضل اللبن الزبادي

طالما نصحتنا أمهاتنا في فترة الطفولة بتناول قدح من اللبن الزبادي عندما نصاب بالإسهال لكن الباحثين السويديين توصلوا الآن إلى کشف فاعلية اللبن ضد تسوس الأسنان ايضا. وعمل الباحثون من ...

الكذب والسرقة عند الأطفال .. الأسباب والحلول

الكذب والسرقة عند الأطفال .. الأسباب والحلول

- مي شبر على الرغم من مرور سنوات عديدة اكسبتني خبرة طويلة في العمل التربوي مع طلبة المدارس في مراحل دراسية مختلفة وبلدان متعددة ، عجزت يوما عن معرفة السارق!! عذر من استخدام هذه الك ...

الفواق او الحازوقة و التثاؤب … عمليتان حيويتان احتار العلماء في تفسيرهما

ايمان شعان خوري هل تساءلت يوما ، عما يسبب حدوث عمليات الفواق أو الحازوقة أو البوفهاق أو الزغطة والتثاؤب ، وما الهدف من هذه العمليات ؟ لا داعى للتفكير كثيرا لأن العلماء لغاية الآن لا يعرفون ذلك بشكل دقيق. من الفرضيات العديدة التى وضعها العلماء في هذا المجال ان الفواق أو الحازوقة يتسبب عن انقباض مفاجىء لا ارادي للحجاب الحاجز ، ومن المعروف ان الحجاب الحاجز عضلة مخططة تأخذ شكل القبة اسفل الصدر او الحدبة في أسفل ...

إقرأ المزيد

الشرية مرض جلدي شائع يصيب جميع الأعمار

د. طارق السعدون اختصاصي الامراض الجلدية والتناسلية الشريه Urticaria مرض جلدي يسمى أيضا «الشرى» يتميز باحمرار وتورم مؤقت في الجلد على شكل بقع متعددة في مناطق مختلفة من الجسم، والشرية مرض شائع يصيب جميع الاعمار، حيث يصيب 20% من الاشخاص في فترة ما من حياتهم، ويحدث نتيجة تحسس الجسم عند تعرضه لعامل خارجي او داخلى، مما يؤدى الى افراز مواد مختلفة داخل الجسم مثل الهستامين من خلايا معينة مثل الخلايا الصارية، مما يؤد ...

إقرأ المزيد

مضار ومخاطر إتباع أنظمة الحمية بعشوائية

رانية سمير الحلواني اخصائية تغذية في ظل مواكبة التطور والتقدم انتشرت وتنوعت أساليب الراحة والرخاء التي سهلت القيام بالكثير من الأعمال ووفرت الوقت، الا انها من ناحية اخرى أثرت سلبا على نشاط الإنسان، ومع اعتياد تناول الكثير من الأغذية الدهنية والمصنعة بالإضافة الى قلة الحركة ازداد انتشار البدانة والتي انتقلت من كونها مسألة جمالية فقط الى مسألة مرضية ونتيجة لذلك زاد انتشار وتداول الكثير من أنظمة الحمية العشوائ ...

إقرأ المزيد

الصواب والخطأ في غذاء المراهقات والمراهقين

رانية سمير الحلواني اخصائية تغذية فترة المراهقة هي فترة التحولات الفسيولوجية والعاطفية التي تعمل على نقل الانسان من مرحلة الطفولة مرورا بمرحلة البلوغ الى مرحلة النضج، وهي ثاني أسرع مرحلة نمو بعد مرحلة نمو الرضع. النمو السريع والتغيرات الجسمية في هذه المرحلة يجعلها مهمة جدا في بناء جسم قوي وصحة جيدة، وتعتبر هذه المرحلة، بالاضافة الى مرحلتي الحمل والرضاعة من اهم المراحل التى تتطلب عناية تغذوية فائقة من حيث ال ...

إقرأ المزيد

التهاب الحلق الفيروسي .. هل نعالجه بالمضادات الحيوية ؟

صيدلاني: إبراهيم علي أبو رمان التهاب الحلق لا يعني بالضرورة ان المريض بحاجة الى تناول مضاد حيوي فاغلب الاعراض تكون ناجمة عن الاصابة بالفيروسات المنتشرة في هذا الفصل من السنة ولظروف تغير الطقس من حار الى بارد دون وجود استعداد من جهاز المناعة مما يعطي الفرصة الى تغلب الفيروسات على الخلايا المناعية ونشوء اعراض الاصابة بالتهاب الحلق والتي تشبه الى حد كبير الاعراض الناجمة عن الاصابة بالبكتيريا. وكما ان لكل فصل م ...

إقرأ المزيد

خلع الورك الولادي .. اسبابه واعراضه وعلاجه

د. عبدالله عثامنة اختصاصي جراحة العظام وامراض المفاصل والروماتيزم ان خروج رأس عظم الفخذ من مكانه الطبيعي في عظم الحق والموجود في التقاءات عظم الحوض، يسمى خلع الورك الوراثي، وقد يكون هذا الخروج كاملا او جزئياً. وتحدث عملية خروج رأس عظم الفخذ تلقائياً من تجويف عظم الحق قبل الولادة او خلالها في الفترة القصيرة وتشكل هذه الظاهرة نسبة كبيرة من التشوهات الوراثية في الدول المتقدمة، والتي تليها خصوصا في الدول الاورو ...

إقرأ المزيد

النقرس مرض الأغنياء و الفقراء .. مراحله ومضاعفاته والوقاية والعلاج

د. نشأت عماري النقرس Gout مرض مزمن ناتج عن ترسب املاح الحامض البولي Uricacia في المفاصل ويؤدي الى التهاب حاد ومؤلم في عدة مفاصل في الجسم خصوصا في القدم والساق. يتسبب النقرس اما من خلل في الايض ( التمثيل الغذائي ) للمواد البروتينية المحتوية على البيورين من خارج الجسم أو داخله مما يؤدي الى زيادة في انتاج الحامض البولي.. واما نتيجة تخاذل في قدرة الكلى على التخلص من الحامض البولي مما يحجزه في الدم.. وفي كلا الح ...

إقرأ المزيد

طريقة مبتكرة في تسريع وقوف الأطفال ومشيهم

من الملاحظ ان الاطفال المصابين بمتلازمة داون يتعلمون الوقوف والمشي بعد سنة من اقرانهم الطبيعيين، لكن ديل اورليخ من جامعة ميتشيغان توصل الى طريقة لاختصار هذه المدة. تتمثل طريقة ديل بجعل المواليد يستخدمون مسارا متحركا صغيرا لثماني دقائق في اليوم ولخمسة ايام في الاسبوع وعلى مدار ثمانية شهور، مما يسرع من قدرة المواليد على الوقوف والمشي نحو اربعة شهور. يتطلع ديل الى تحقيق انجازات افضل مما سبق، وذلك بتحسين قدراته ...

إقرأ المزيد

بحث في التهابات الكبد الفيروسية … الأعراض وطرق العدوى والوقاية والعلاج

الدكتور فايز صبيح استشاري الجهاز الهضمي والكبد يتعرض الكبد لالتهابات مختلفة الأسباب من أهمها الالتهابات الفيروسية، وهي احدى اكثر الامراض المعدية انتشارا في العالم، واضحت تشكل معضلة صحية كبرى في العديد من البلدان، وقد حصل على مدى العقدين المنصرمين تقدم هائل في تحديد وتشخيص وفهم التهابات الكبد الفيروسية الاساسية ، ومعرفة مدى انتشارها الواسع على المستوى العالمى، وكذلك في مجال علاجها حيث تتقدم التطورات بوتيرة س ...

إقرأ المزيد

اضرار المبالغة في ركوب الدرجات على الرجال

ينصح الاطباء الألمان الرياضيين بعدم المبالغة بركوب الدراجة العادية، نظرا للأخطار الصحية التي يحملها الجلوس على مقعد الدراجة ساعات طويلة، وتأثير ذلك على القدرة الجنسية عند الرجال، الامر الذي سبق ان اكدته دراستان، الاولى امريكية والاخرى نرويجية نشرتا قبل سنوات قليلة، عرضت الاولى على جمعية المسالك البولية الامريكية في دالس، واكدت الثانية حدوث اضطراب في القدرة الجنسية عند مجموعة من الشباب من هواة ركوب الدراجات ...

إقرأ المزيد

عشر نصائح لقلب سليم

1- زيت الزيتون غني بفيتامين ( هـ) الذي يحمي القلب والشرايين، وكذلك الدهون غير المشبعة التي تقلل كمية الكوليسترول السيء LDL في حين لا تتدخل بالكوليسترول الجيد HDL الذي يحتاجه الجسم. 2- أكثر من تناول فيتامين ج وفيتامين هـ لفائدتيهما كمواد مضادة للتأكسد حيث تعمل على مقاومة ومعادلة مواد كيميائية ضارة تجري مع الدم وتنتج عن العمليات الكيميائية التي تتم في داخل الجسم، فإذا ما بقيت هذه المواد الضارة فإنها عندما تها ...

إقرأ المزيد

حساسية الانسان لازهار الزيتون .. أسبابها وكيفية التعامل معها

اعداد: د. صالح شديفات يعتبرغبار الطلع (حبوب اللقاح) لاشجار الزيتون من الاسباب الاكثر اهمية لحساسية الجهاز التنفسي الموسمية في بلدان البحر الابيض المتوسط، والتي يزرع فيها اكثر من 90% من اشجار الزيتون في العالم فقد اثبتت الابحاث والدراسات الحديثة ان حبوب اللقاح في الزيتون تحتوي على عدد كبير من البروتينات المسببة للحساسية والتي من أهمها البروتين Ole e1) ) والذي تم اكتشافه وعزله وتوصيفه وتبين ان هذا البروتين هو ...

إقرأ المزيد

الفحوصات الطبية قبل الزواج : ما هي .. وما اهميتها ؟

د.زياد كاتبة لا شك ان الفحوصات الطبية قبل الزواج امر يهم المقبلين على الزواج، بقدر ما يهم المسؤولين من النواحي الطبية والفقهية والتشريعية، والهدف من هذا الاهتمام هو الوقاية وتجنب المشاكل التي قد تحصل في المستقبل، ان نحن اهملنا القيام بعمل احترازي يقينا الانزلاق في المخاطر لا سمح الله. وبما ان محور الاهتمام هو الوقاية، يجدر لفت النظر الى ضرورة حسن اختيار شريكة الحياة او شريك الحياة وفق المقياس الرباني، وليس ...

إقرأ المزيد

كيف يمكنك التخلص من العادات الضارة بالصحة ؟

لقد قررت التوقف عن التدخين، ولكن ما لا بأس فان سيجارة واحدة اخرى لن تكون مؤذية، وقررت التوقف عن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسكريات، ولكن، لا بأس ببعض منها فالليل طويل والعمل كثير. ويبدو ان لا وقت للذهاب لنادي اللياقة او لممارسة رياضة المشي اليوم. لا يهم فالأيام قادمة وسأعوض ما فاتني. ما سبق عينة من واقع يعيشه الكثيرون هذه الايام، ويبدو ان هناك دائما مبررا لعدم القيام بما يحسن من نمط الحياة لكن م ...

إقرأ المزيد

عندما يكون الصداع تحذيرا لمرض خطير

د.نشأت عماري بداية، تجدر الاشارة الى ان معظم اسباب الصداع تكون في الغالب غير خطيرة كالصداع التوتري نتيجة القلق النفسي والخوف والهم وشرب الكحول والتدخين والاجهاد الجسمي والوظيفي والفكري وسوء الهضم والامساك والارق وكعرض مرافق للامراض الدارجة كالرشوحات والانفلونزا والحميات كالتيفوئيد. وكما هو الحال في انواع اخرى من الالم يمكن ان يشكل الصداع تحذيرا لامراض اشد خطورة وبخاصة اذا كان سببه ازدياد في حجم المادة داخل ...

إقرأ المزيد

الحبسة الكلامية ( فقدان القدرة على الكلام ) .. اضطراب لغوي يرتبط باصابة في الدماغ

سناء جميل ابو نبعة اختصاصية نطق ولغة الحبسة الكلامية أو فقدان القدرة على الكلام (APHASIA)اضطراب لغوي ينتج عن اصابة تقع لمراكز اللغة في الدماغ تبعا لتعرض الدماغ لاصابة معينة، وفي الغالب فان الاصابة المسببة للحبسة الكلامية هي التي تقع في الجهة اليسرى من الدماغ ( حيث تقع مراكز اللغة لدى جميع الذين يستعملون ايديهم اليمنى تقريبا غالبا نصف الذين يستخدمون ايديهم اليسرى). والمظاهر او المهارات اللغوية التي تتأثر بال ...

إقرأ المزيد

أهمية فيتامين ج للأطفال

عبدالاله الحاج عيد استشاري طب الاطفال وحديثي الولادة فيتامين (ج) ( C ) واحد من مجموعة الفيتامينات المهمة للنمو السليم للاطفال، فهو مهم لسلامة المادة بين الخلوية ولتكوين مادة الكولاجين وضروري لنمو العظام والاسنان والاوعية الدموية كما يساعد في عملية الايض الغذائي لبعض الاحماض الامينية ويساعد في امتصاص الحديد من الامعاء. يوجد فيتامين (ج) بكثرة في الحمضياد والبندورة والملفوف والخضار الخضراء، ويوجد بكميات معتدلة ...

إقرأ المزيد

استعمال المغناطيس في علاج بعض الأمراض

هاشم سلامة قد لا يعرف الكثيرون عن استعمال المغناطيس أكثر من التقاط الاجسام المعدنية الدقيقة المتساقطة في ارض المنزل وبين ثنايا الملابس، ودخوله في صناعات الكهرباء والسماعات المكبرة للصوت، واجراء التجارب الفيزيائية لطلبة المدارس، وما شابه ذلك من استخدامات ميكانيكية، لكن في الاونة الاخيرة اصبح استخدام المغناطيس كوسيلة طبية لبعض الامراض والاعراض لافتا للنظر والانتباه. إن استخدامات المغناطيس كاسلوب علاجي ليس امر ...

إقرأ المزيد

التقرحات السريرية .. مضاعفاتها وعلاجها

المدربة السريرية منى الشريف القرح هي مضاعفات جدية عند المرضى الذين يعانون من اضطرابات في تغذية الأنسجة سواء تحت تأثير ضغط خارجي ، او نتيجة لمختلف أمراض معقدة. ان مصطلح قرحة الفراش (السرير) (decubitus) ، الوارد من الكلمة اللاتينيةdecumbere (رقود) ، فإنه غير صحيح تماما ، حيث يعطي اساسا لحسبان أن قرحة الفراش لا تتكون إلا في حالة رقود المريض. و في الواقع، فان قرحة الفراش يمكن ان تتطور نتيجة أي ضغط من الخارج ، و ...

إقرأ المزيد

الأكزيما التماسية .. التهاب جلدي متعدد الأسباب

د. طارق السعدون اختصاصي الامراض الجلدية والتناسلية الاكزيما التهاب جلدي غير جرثومي ناتج عن التعرض لعوامل خارجية أو داخلية، وهي عبارة عن مجموعة من الامراض الجلدية الشائعة والتي تصل الى حوالي 30% من مجموع الامراض الجلدية، والاكزيما تصنف بأكثر من طريقة، من ابسط هذه الطرق. الاكزيما الخارجية: وهي ناتجة عن عوامل خارجية من خارج الجسم وأهمها الاكزيما التماسية. الاكزيما الداخلية: ناتجة عن عوامل داخلية ( من داخل الجس ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى