انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » الحياة الصحية
أسباب قضم الأطفال لأظافرهم … التشخيص والعلاج

أسباب قضم الأطفال لأظافرهم … التشخيص والعلاج

هناك الكثير من السلوكيات التي تكبر معنا لتصبح عادات سلبية يحثنا الجميع على التخلص منها، ومهما حاولنا نجد أننا لا نستطيع الإقلاع عنها. من هذه العادات، عادة قضم الأظافر أو اللثة أو ا ...

اكتشاف كوكب صالح للحياة

اكتشاف كوكب صالح للحياة

اعلن فريق من الباحثين الفلكيين الأمريكيين من جامعة فيلانوفا عن اكتشافهم لكوكب صالح للحياة يقع بالقرب من نجم برنارد. وحسب ما اعلنت عنه وكالة الفضاء الأوروبية أن حجم الكوكب المكتشف ا ...

الأمراض الجلدية الشائعة حول العيون

الأمراض الجلدية الشائعة حول العيون

د. طارق السعدون اختصاصي الامراض الجلدية والتناسلية الأمراض الجلدية عديدة ومتنوعة في منطقة الوجه وبشكل خاص حول العيون، وتتفاوت هذه الأمراض من حيث النوع، السبب، العدوى، عمر المريض وش ...

ما تأثير احتراق وقود المادة الحيوية على الصحة ؟

ما تأثير احتراق وقود المادة الحيوية على الصحة ؟

د. محمود الزعبي يستعمل نحو نصف سكان العالم وقود المادة الحيوية «الكتلة الحيوية» كمصدر رئیس، وأحيانا المصدر الوحيد للطاقة في المنازل من اجل الطهي والتدفئة، أو للأحتياجات الأخرى مثل ...

الخوف من الأمراض

الخوف من الأمراض

هل تعرف أحد دائم الشكوى بأن مناعته ضعيفة، وبأنه يكون أول من يصاب بين إخوته وأصحابه بعدوى الزكام، أو الالتهابات، أو غيرها من التوعكات الصحية؟ هل فكرت يوما لماذا يصاب هذا الشخص أكثر ...

غزال الريم .. من الحيوانات المهددة بالانقراض

غزال الريم .. من الحيوانات المهددة بالانقراض

د . عادل محمد علي الحجاج معظم الغزلان في العالم اصبحت على حافة الانقراض او انقرض العديد من انواعها بسبب الصيد الجائر وذلك من اجل لحومها وجلودها بل ورعونة الانسان او ما يسميه بني ال ...

مضار الافراط في تناول اقراص الفيتامينات على الصحة

مضار الافراط في تناول اقراص الفيتامينات على الصحة

بينت دراسة طبية نشرتها مجلة ( اوكو – تيست ) الألمانية المعروفة على مختلف انواع المستحضرات المتعددة الفيتامينات عن نتيجة مفادها أن الجرعات الموجودة في الأقراص اكبر بكثير من الجرعات ...

الخوف من الأمراض

هل تعرف أحد دائم الشكوى بأن مناعته ضعيفة، وبأنه يكون أول من يصاب بين إخوته وأصحابه بعدوى الزكام، أو الالتهابات، أو غيرها من التوعكات الصحية؟ هل فكرت يوما لماذا يصاب هذا الشخص أكثر من غيره بكثير من الأمراض؟ في الحياة، نرى نماذج مختلفة من الناس حولنا، البعض أصحاء والبعض الآخر مصاب بالمرض، بعضهم متفائل بما ستقدمه الحياة، والآخر متشائم وسلبي. منهم الرياضي المنظم، ومنهم أيضا الكسول الذي يعاني زيادة خطيرة في الوز ...

إقرأ المزيد

أنواع اضطراب الشخصية .. التشخيص والعلاج

د.نايف الرشيدات اختصاصي الطب النفسي اضطراب الشخصية هو المبالغة الحادة لتباين الشخصية الطبيعية، وهو يختلف عن الاضطرابات الذهانية «العقلية» والعصابية اختلافا كبيرا، ومن انواع اضطراب الشخصية: 1- الشخصية الزورية « الشخصية العظامية الاضطهادية»: ويتميز صاحبها بما يلي: الحساسية الشديدة لأية مواضيع قد تمس الشخص نفسه، التشكك والريبة والحذر من الاخرين، كبت المشاعر، عدم تقبل اللوم وعدم الاعتراف بالأخطاء الطلب من الاخر ...

إقرأ المزيد

المعاناة الحادة .. أسبابها وأعراضها وعلاجها

د. نايف الرشيدات اختصاصي الطب النفسي الضغوط والمعاناة الحادة اضطرابات مؤقتة تحدث للشخص دون اضطراب عقلي واضح نتيجة ضغوط نفسية أو عضوية طارئة. وعادة ما تتوقف أعراضها خلال ساعات او ايام قليلة. والضغوط قد تكون تجربة قاسية تشمل تهديدا للأمن او خطرا محدقا بالشخص او ما يحيط به. ومثال ذلك: الكوارث الطبيعية والحوادث والحروب وجرائم الاعتداء والاغتصاب، او قد تحصل نتيجة تغير مفاجئ في مركز الشخص الاجتماعي كالخسارة المفا ...

إقرأ المزيد

عندما يعاني الأطفال من أمراض التدخين السلبي

أ. د. خالد سالم قاقيش البورد الاميركي - جامعة تكساس يعرف التدخين السلبي بأنه تعرض غير المدخنين الى المواد الكيميائية والغازات الناتجة عن احتراق التبغ من سجائر المدخنين وهناك أكثر من (600) بحث علمي منشور تؤكد اضرار التدخين السلبي على صحة الأشخاص غير المدخنين، كذلك فان من حق غير المدخنين العيش والعمل في بيئة خالية من الدخان، والأطفال هم أكثر الناس تاثرا بالاثار المرضية للتدخين السلبي. وان درجة الضرر من التدخي ...

إقرأ المزيد

مشكلة الإدمان وكيمياء دماغ الإنسان

كان «جيف» شابا ناجحا في عمله، كثير الأصدقاء، يعيش حياة نشطة ممتعة تعد بمستقبل مهني واجتماعي مشرق، لكن فجأة اخذ كل شيء بالتغير نحو الأسوأ. فقبل ثماني سنوات، جرب هذا الشاب الأميركي «۳۰ سنة» أثناء وجوده في حفلة «متعة» الهيروين، وأصبح بسرعة مدمنا عليه. وفي البداية حاول إخفاء إدمانه عن المحيطين به، لكن سرعان ما اكتشفت صديقته سره، وتركته، كما اخذ اصدقاؤه بالابتعاد عنه، وشيئا فشيئا اخذ يهمل في عمله حتى افلس. وفي ا ...

إقرأ المزيد

أهمية زراعة النباتات في المنزل للوقاية من الأمراض

يعتقد الناس أن المنزل يمثل ملاذا آمنا من أخطار العالم الخارجي، لكن تبعا لما تقوله منظمة الصحة العالمية فان 30% من المنازل تتضمن خطرا جديا على الصحة، وعلى حد قول د. جين مونرو المديرة الطبية لمستشفى بريك سبير لطب الحساسية والبيئة في بريطانيا، فان التلوث المنزلي يعد مشكلة تفوق كثيرا مشكلة التلوث خارج المنزل، وتقول انه ليس العاملين في المكاتب فقط يعانون من متلازمة مرض المكاتب، اذ ان المنزل ايضا قد يحتوي على موا ...

إقرأ المزيد

القهوة .. فوائد كثيرة ومضار أيضا

صيدلانية رواء عويس نتلذذ كثيراً ونحن نحتسي فنجانا من القهوة صباحاً ولا تحلو لنا جلسة الا وفنجان القهوة بين ايدينا. القهوة مشروب عالمي عريق يدمنه الكثيرون، وفي الوقت نفسه يطرحون تساولا عما ان كانت القهوة مفيدة ام ضارة بالصحة، ولعل الاجابة من السلال تأتي من خلال العديد من الدراسات الحديثة، ومنها ما يأتي : 1- القهوة تحتوي على نسبة عالية من مضادات التأكسد، وسواء كانت محتوية على الكافيين او منزوعة الكافيين فهي ت ...

إقرأ المزيد

أهمية وفوائد المشي في مكافحة الأمراض

إذا قررت أن تعيد النظر في اسلوب حياتك بحيث تبقى في صحة جيدة ولياقة ممتازة بعيدا عن الاطباء والادوية ومشكلات المرض، فانك قد تتجه الى ما يتبعه الكثيرون: الانتساب الى نادي لياقة والالتزام بزيارات منتظمة له تمارس فيها مختلف التمرينات الرياضية، لكن ليس الكثيرون، وانت قد تكون منهم، من لديهم الصبر والمثابرة والقدرة على الالتزام بمثل هذا السلوك : فما البديل؟ الواقع انك قد لا تكون بحاجة لكل ما سبق، اذ ان هناك اتفاقا ...

إقرأ المزيد

أثر التكنولوجيا على الانسان

ياسين الجيلانى تعاني الشخصية الإنسانية خطراً حقيقياً تحت ضغط آلية العصر المعقدة، ذلك ان الاهتمام الزائد بالمكتشفات التكنولوجية قد حول الانسان الى مجرد رقم او رمز داخل الأجهزة الالكترونية، أو إلى كائن وظيفي مهني في الحضارة الالية الضخمة، ويتبع هذا ان يتحول الانسان من انية جوهرها الذاتية والخصوصية الى شيء مجرد ، يذوب تدريجيا حتى العدم في عالم تشيده أجهزة وماكينات معقدة ، والحضارة التكنولوجية تضغط على الانية، ...

إقرأ المزيد

المشاكل السمعية .. أنواعها ومؤثراتها وكيفية التعامل معها

سناء جميل ابو نبعه اختصاصية نطق ولغة حاسة السمع واحدة من اثمن حواسنا وهي تمكننا من التواصل مع الاخرين وتجعلنا على اتصال بالبيئة من حولنا. وأي تأثير على السمع له أثار اجتماعية ونفسية متعددة. ورغم ان معظم حالات ضعف السمع او مشاكله يمكن التعامل معها والحد من أثرها الا ان ذلك يتوقف على سرعة الاكتشاف والبدء بالتدريب. ويعتقد بان 10٪ من سكان العالم يعانون بشكل او بآخر من مشاكل بالسمع وعدم التعامل مع هذه المشكلة او ...

إقرأ المزيد

كيف يمكنك التخلص من العادات الضارة بالصحة ؟

لقد قررت التوقف عن التدخين، ولكن ما لا بأس فان سيجارة واحدة اخرى لن تكون مؤذية، وقررت التوقف عن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسكريات، ولكن، لا بأس ببعض منها فالليل طويل والعمل كثير. ويبدو ان لا وقت للذهاب لنادي اللياقة او لممارسة رياضة المشي اليوم. لا يهم فالأيام قادمة وسأعوض ما فاتني. ما سبق عينة من واقع يعيشه الكثيرون هذه الايام، ويبدو ان هناك دائما مبررا لعدم القيام بما يحسن من نمط الحياة لكن م ...

إقرأ المزيد

مشكلات صحية تعاني منها الفتيات الرياضيات

د. عبدالله احمد عثامنة اختصاصي جرااحة العظام وامراض المفاصل لوحظ في السنوات القليلة الماضية وجود أعراض وامراض تصيب الفتيات الممارسات للرياضة، ويعود ذلك الى محاولتهن الحفاظ على ارقامهن القياسية ومراكزهن في الالعاب المختلفة، مما يتطلب منهن محاولة ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على قوة الجسم ولياقته واتباع نظام غذائي خاص للمحافظة على وزن الجسم. وقد وجد ان اتباع هذه البرامج بصورة قاسية ولفترات طويلة يؤدى لظهور ...

إقرأ المزيد

البدانة تكتسح أطفال العالم الثالث

أكدت دراسة حديثة لمنظمة الصحة العالمية ان زيادة الوزن بالنسبة لاطفال المدارس على نطاق عالمي تبلغ 3.3% وهناك تفاوت كبير بين الدول المختلفة في نسب البدانة بين الاطفال ففي مصر وتشيلي وارمينيا والجزائر على سبيل المثال تتجاوز نسبة البدانة ال 5 %، اما في اوزبكستان فتتجاوز النسبة 15 %. وتقول الدكتورة مارسدس دي اونيس رئيسة الفريق الذي اعد الدراسة ان المشكلة تكمن في حقيقة واحدة ، اذا التزمت النمط الغذائى الغربي، فان ...

إقرأ المزيد

أهمية الأسنان اللبنية والمشاكل الناتجة عن فقدانها المبكر

د. أسامة الجمل طب وجراحة الفم والاسنان في حياة الإنسان يوجد مرحلتان من بزوغ الاسنان، وهما مرحلة الاسنان الدائمة ومرحلة الاسنان اللبنية ( مرحلة الاسنان المؤقتة ) وتبدأ هذه المرحلة من بزوغ الاسنان من عمر الستة أشهر وتنتهي في عمر الثلاثين شهرا تقريبا، حينها تكتمل الأسنان داخل القوس السنية عند الطفل لتؤمن المضغ الجيد والنطق بما يتضمنه من اتقان لمخارج الحروف الصحيحة بالاضافة لحفظ المسافة اللازمة في عظم الفكين لب ...

إقرأ المزيد

العنف ضد الأطفال

هاشم سلامة بقى صوت أليس ميللر وحيدا في الظلام لعدة سنوات. ورسالتها بسيطة للغاية لكن الناس المعقدين رفضوا الاستماع اليها او مواجهة مضمونها ، العنف تجاه الاطفال ينتج مجتمعا عنيفا، وبالتدريج اخذت تلقى قبولا واسعا حول العالم لنظريتها المركزية التي ترفض العنف ضمن الأسرة فالطفل المضروب في جيل ما سيتحول الى ضارب في الجيل التالي، والعنف تجاه الطفل السيء قد يخلق ناضجا سيئا ويساهم في تشكيل مجتمع شيء. في كتابها ( سبل ...

إقرأ المزيد

السيلوليت .. حقيقة أم خرافة

ايمان شعبان خوري لا تستطيع النساء أن يمنعن انفسهن من النظر إلى المرآة بين الحين والآخر وتفحص أجسادهن لرؤية إن كن بحاجة إلى انقاص الوزن أوممارسة تمارين رياضية ليشعرن بالرضى عن رشاقتهن، لكن الكثيرات لا يعجبهن منظر الانتفاخات المترهلة على الوركين والساقين التي تسببها تراكمات الدهون تحت الجلد مباشرة وهو ما يعرف باسم السيلوليت، وهي مشكلة خاصة بالنساء فقط . ويقدر أطباء الجلد أن نسبة الاصابات بالسيلوليت تصل إلى 85 ...

إقرأ المزيد

الغناء لصحة متكاملة ورشاقة ومزاج جيد ومناعة ضد الأمراض

اذا كنت مهتما بصحتك الجسمية والنفسية والعقلية اضافة الى علاقاتك الاجتماعية والعاطفية فعليك بالغناء، وعلى حد قول المغنية الشهيرة ماريا كيري أن الغناء يقلل من الوزن الزائد عند الانسان، وتقول في موقعها على الانترنت ان الوصول الى اعلى درجات الصوت في الغناء له تأثير على الرئتين يعادل الركض لمسافة 250 مترا، وتقول انه من غير المهم نوعية الصوت وجماله للحصول على هذه النتائج، اذ يكفي الغناء بانفعال وانسجام والتوافق م ...

إقرأ المزيد

المخاطر الادراكية والسلوكية لألعاب الكمبيوتر

هاشم سلامة للألعاب الالكترونية تأثيرات ضارة على الاطفال الذين باتوا يعشقونها، لكن من الخطأ ايضا التفكير بحرمانهم منها، وازاء هذا الوضع تقع على عاتق الاباء والمربين مهمة توجيه اختيار الابناء من هذه الألعاب وتحديد الوقت اللازم لها، وليس اطلاق الحبل على غاربه. فهنالك ألعاب اخرى جديرة بالممارسة نظرا لارتباطها بالواقع ومحاكاته. فالواقع الافتراضي الذي تخلقه الالعاب الالكترونية بخلاف جميع الالعاب التي اعتاد الاطفا ...

إقرأ المزيد

اهمية التوعية بصحة الفم والأسنان

في اطار التوعية الشاملة باهمية صحة الاسنان وسلامتها، والحملات الاعلانية الضخمة التي تقوم بها الشركات العالمية المتخصصة بصناعة معاجين وفرش الأسنان ، تظهر اهمية التوعية بصحة الفم وسلامة الأسنان. الدراسات تشير الى ان رائحة فم الاسنان والتي ترتبط غالبا بصحة فم سيئة لها تأثير سلبي على حياة الانسان الاجتماعية اكثر من اللباس غير المتناسق والاهمال في المظهر. وهذا ما تبرزه الحملة الاعلانية، ولكن هل الناس - وخاصة الن ...

إقرأ المزيد

كيف نجنب أطفالنا العزلة؟

يوسف عبد الله محمود ان ميل بعض الاطفال للعزلة وزهدهم في الاختلاط بزملائهم في المدرسة او من ابناء الجيران والاقارب، ظاهرة غير طبيعية، تستدعى تعاونا جادا، طرفاه البيت والمدرسة والا فان مثل هؤلاء الاطفال قد يعانون في المستقبل من ازمات، تجعلهم لا يثقون بالاخرين او يشاركونهم في افراحهم واحزانهم، والعزلة نفسها التي يعاني منها هؤلاء الاطفال لم تأت من فراغ، فمسؤوليتها المباشرة تقع في الدرجة الاولى على الاسرة التي ر ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى