انت هنا : الرئيسية » صحة وتغذية » نصائح طبية (الصفحة 4)
أسباب قضم الأطفال لأظافرهم … التشخيص والعلاج

أسباب قضم الأطفال لأظافرهم … التشخيص والعلاج

هناك الكثير من السلوكيات التي تكبر معنا لتصبح عادات سلبية يحثنا الجميع على التخلص منها، ومهما حاولنا نجد أننا لا نستطيع الإقلاع عنها. من هذه العادات، عادة قضم الأظافر أو اللثة أو ا ...

اكتشاف كوكب صالح للحياة

اكتشاف كوكب صالح للحياة

اعلن فريق من الباحثين الفلكيين الأمريكيين من جامعة فيلانوفا عن اكتشافهم لكوكب صالح للحياة يقع بالقرب من نجم برنارد. وحسب ما اعلنت عنه وكالة الفضاء الأوروبية أن حجم الكوكب المكتشف ا ...

الأمراض الجلدية الشائعة حول العيون

الأمراض الجلدية الشائعة حول العيون

د. طارق السعدون اختصاصي الامراض الجلدية والتناسلية الأمراض الجلدية عديدة ومتنوعة في منطقة الوجه وبشكل خاص حول العيون، وتتفاوت هذه الأمراض من حيث النوع، السبب، العدوى، عمر المريض وش ...

ما تأثير احتراق وقود المادة الحيوية على الصحة ؟

ما تأثير احتراق وقود المادة الحيوية على الصحة ؟

د. محمود الزعبي يستعمل نحو نصف سكان العالم وقود المادة الحيوية «الكتلة الحيوية» كمصدر رئیس، وأحيانا المصدر الوحيد للطاقة في المنازل من اجل الطهي والتدفئة، أو للأحتياجات الأخرى مثل ...

الخوف من الأمراض

الخوف من الأمراض

هل تعرف أحد دائم الشكوى بأن مناعته ضعيفة، وبأنه يكون أول من يصاب بين إخوته وأصحابه بعدوى الزكام، أو الالتهابات، أو غيرها من التوعكات الصحية؟ هل فكرت يوما لماذا يصاب هذا الشخص أكثر ...

غزال الريم .. من الحيوانات المهددة بالانقراض

غزال الريم .. من الحيوانات المهددة بالانقراض

د . عادل محمد علي الحجاج معظم الغزلان في العالم اصبحت على حافة الانقراض او انقرض العديد من انواعها بسبب الصيد الجائر وذلك من اجل لحومها وجلودها بل ورعونة الانسان او ما يسميه بني ال ...

مضار الافراط في تناول اقراص الفيتامينات على الصحة

مضار الافراط في تناول اقراص الفيتامينات على الصحة

بينت دراسة طبية نشرتها مجلة ( اوكو – تيست ) الألمانية المعروفة على مختلف انواع المستحضرات المتعددة الفيتامينات عن نتيجة مفادها أن الجرعات الموجودة في الأقراص اكبر بكثير من الجرعات ...

مضار ومخاطر استخدام كريمات تفتيح البشرة للفتيات والنساء

المهندس أمجد قاسم * تستخدم كثير من الفتيات والنساء كريمات تفتيح البشرة وبشكل عشوائي، وهذا ينطوي على مخاطر ومضار صحية وخيمة، إذ أن التحليل الكيميائي لكريمات تفتيح البشرة المتداولة تجاريا في الأسواق ، قد بين احتوائها على مجموعة خطيرة من المواد والمركبات مثل الهايدروكينون hydroguinone والكورتيزون ومادة benzenediol ، بالإضافة إلى عدد كبير من المواد ذات الأصل الزئبقي. ويؤكد أخصائيو التجميل ، أن مثل هذه المركبات ...

إقرأ المزيد

كيف نحارب الناموس ( البعوض ) ونتقي هجماته ؟ ولماذا يهاجمنا ؟

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد مستشار الغذاء الصحي والثقافة البدنية البعوض ينجذب نحو الأشخاص الذين يوجد على جلدهم تراكيز عاليه من الكولسترول. ينجذب أيضا إلى جلد الأشخاص الذين ينتجون كميات زائدة من حامض اليوريك والمعروف أن زيادة مثل هذا الحامض في الجسم يؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس اللعين، حيث يعتبر كثرة التهام اللحوم وخصوصا الحمراء منها من أبرز الأسباب للإصابة بهذا المرض . وينجذب الناموس أيضا إلى جلد الأشخاص ا ...

إقرأ المزيد

أضرار التدخين ومخاطره على الصحة ، وكيف تقلل مضاره على الجسم؟

الدكتورة إيناس بركات التدخين آفة العصر يعتاد الجسم عليه لدرجة يصعب معها التخلص منه ، والخطورة هنا تكمن في تواصل الاستعمال وبالتالي تعريض الجسم للأخطار على مدار الساعة ، والقاعدة الطبية معروفة أن الضرر القليل المتواصل أشد فتكا بالإنسان من الضرر الكبير المتقطع . ليكن بمعلوم المدخن أن حرق سيجارة واحدة ينتج عنه 4000 مركب كيميائي سام وأخطرها النيكوتين وأول أكسيد الكربون والقطران وإن نفس الأرجيلة الواحد المستمر ل ...

إقرأ المزيد

فوائد واستخدامات قشور الرمان التي لا تقدر بثمن

عرف الإنسان منذ القدم فوائد قشور الرمان واستخدم هذه القشور في علاج كثير من الأمراض، ومن المعروف أن للرمان كثمار فوائد جمة للجسم وكذلك فان لقشور الرمان كثير من الفوائد والاستخدامات الطبية، حيث تشير الدراسات إلى أن قشور الرمان تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، وفي العادة تستخدم قشور الرمان كمسحوق، وقد استخدم هذا المسحوق قديما في علاج أمراض الكبد حيث يتم إضافة هذا المسحوق إلى نظامهم الغذائي. بعض الفوائد ...

إقرأ المزيد

مضار اللحوم المصنعة والمعلبة

ربطت دراسات عدّة بين تناول اللحوم المصنَّعة (الهوت دوغ، المرتديلا، السجق...( والإصابة بسرطان القولون، وسرطان المعدة، وسرطان المريء وغيرها من أنواع السرطانات. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يتناولون أكثر من 12 قطعة هوت دوغ في الشهر، يتعرضون لخطر الإصابة بمرض للوكيميا ابيضاض الدم النقوي Leukemia أكثر بتسعة أضعاف عن معدل النسبة الطبيعيّة. في حين أشارت دراسة أخرى إلى أن تناول المرأة الحامل لهذة اللحوم المصنَّعة ...

إقرأ المزيد

أضرار المشروبات الغازية على صحة جسم الإنسان

تتسبب المشروبات الغازية بأضرار صحية لا يستهان بها، وقد حذرت كثير من الدراسات الطبية من مضار هذه المشروبات على صحة الإنسان، وفي هذا المقال تحذر الدكتورة هانم خاطر من مخاطر المشروبات الغازية بقولها أن العلبة الواحدة تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق سكر ولا توفر للجسد أي فائدة غذائية مبينة: بل تمده بسعرات حرارية عالية تضره أكثر مما تنفعه، وبها سموم خفية تؤثر على الجسم كله وتسرع بزحف السمنة والسكري والشيخوخة والسرطا ...

إقرأ المزيد

مضار ومخاطر السمنة على قلوب الأطفال

يعكف منذ مدة عدد من الباحثين على دراسة آثار السمنة لدى الأطفال لا سيّما تأثيرها على أداء القلب، وقد جاءت النتائج التي كشفها أحد الأطباء العاملين في مركز متخصص بأمراض القلب داخل إحدى الجامعات الألمانية، لتؤكد المخاوف التي كان يبديها الباحثون سابقًا حول وجود “فروقات” في شكل القلب وأدائه لوظيفته بين الأطفال السمينين والأطفال العاديين. وقد تبيّن للباحثين أن أداء قلوب الأطفال السمان يشبه أداء قلوب الأطفال الذين ...

إقرأ المزيد

نصائح غذائية للنساء لممارسة نشاطاتهن بصورة أفضل

الدكتور الصيدلاني إسماعيل عصام زيد الكيلاني * النصائح التالية عن الغذاء الصحي سوف تساعدك على ممارسة نشاطاتك اليومية بصورة أفضل ، وتجعلك تحافظين على حيويتك وجمال بشرتك و شعرك وأظافرك خلال سنوات قادمة من حياتك . والصحة السيئة و علامات التقدم في السن المبكرة لدى معظم النساء هي نتيجة تراكم أنماط غذائية سيئة ، وعدم القيام بتمارين مناسبة لتقوية شرايين القلب وتمارين إنقاص الوزن . فإذا قمت الآن باختيار الأغذية الجي ...

إقرأ المزيد

أسباب رائحة القدمين وطرق التخلص منها

تحدث رائحة القدمين عموما بسبب التعرّق المفرط، ومن العوامل الأخرى لهذه المشكلة ارتداء الأحذية البلاستيكية أو المصنوعة من الفينيل مع ارتداء جوارب صناعية التي تحتوي على نسبة عالية من البولي استر , وكما ويمكن أن يزيد وجود تاريخ عائلي من الإصابة برائحة الأقدام الكريهة من فرصة الإصابة بهذه الحالة الصحية. تعتمد رائحة الأقدام كثيرا على نوع الأحذية التي يتم ارتدائها. فهناك ملايين الغدد العرقية في الجسم وكلّ قدم تملك ...

إقرأ المزيد

مضار استخدام المنشطات والهرمونات للرياضيين

يلجأ كثير من الرياضيين ومحبي كمال الأجسام إلى استخدام بعض أنواع المنشطات والهرمونات لبناء عضلات أجسامهم، وتروج لتلك المنشطات كثير من مراكز بناء الأجسام واللياقة البدنية حيث يتم بيعها بأسعار مرتفعة، لكن الكثير ممن يستخدمون تلك المواد يجهلون تماما أضرارها الفادحة والبليغة على صحتهم. إن ما يغري كثير من الرياضيين وهواة بناء الأجسام على تناول تلك المنشطات والهرمونات رغبتهم في بناء عضلات أجسامهم وزيادة قوتهم بشكل ...

إقرأ المزيد

مضار تناول مميع الدم الأسبرين يوميا

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الأسبرين بشكل يومي كمميع للدم ولتجنب الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات الدموية والدماغية، وقد بينت عدة دراسات الضرر البليغ الذي يمكن أن ينجم عن تناول الأسبرين بشكل يومي. وتبين كثير من الدراسات ان تناول الأسبرين بشكل يومي من الممكن أن يتسبب في الإصابة بنزيف داخلي وأن منافع الأسبرين للأشخاص الذين لا يعانون من عوارض قلبية معروفة اقل بكثير مما كان يعتقد سابقاً،بل ان الأسبرين قد يع ...

إقرأ المزيد

تحذير من مضار النظارات الشمسية على العينين

يستعمل كثير من الناس النظارات الشمسية لحماية أعينهم من أشعة الشمس وخصوصا في الصيف، لكن هذه النظارات الشمسية الجميلة الشكل والرخيصة الثمن يمكن أن تلحق أضرارا فادحة بالعينين. ويعود السبب المباشر لمضار تلك النظارات الشمسية في عدم قدرتها على منع وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى العينين مما يتسبب في إعتام عدسة العين والضمور البقعي وتدمير لأنسجة العينين مما يكون له عواقب وخيمة على العينين لا يمكن إصلاحه. ومن المهم ه ...

إقرأ المزيد

نصائح لعيد فطر بدون الإصابة بمشاكل صحية

يعاني كثير من الناس من بعض المشاكل الصحية، في أول أيام عيد الفطر المبارك، وهذا يعود إلى التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعية الطعام خلال عيد الفطر المبارك مما يتسبب في حدوث بعض المتاعب الصحية. إن إعداد الولائم وتبادل العزائم وإعداد أصناف الحلوى والطعام الخاصة في عيد الفطر تمثل جانبا تراثيا من جوانب الاحتفال بالعيد التي تجسد الطابع الإسلامي والوطني المميز لبر الوالدين وصلة الرحم والحرص على إنهاء القطيعة ب ...

إقرأ المزيد

احذروا أدويه وسموم الريفوتريل

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * مستحضر الريفوتريل Rivotril يعتبر داء ودواء، و عادة ما يصفه الأطباء وبجرعات مدروسة بدقة يتم تخفيضها لاحقا تدريجيا لعلاج بعض حالات الصرع ونوبات القلق والهلع، حيث له اثر فوري مسكن للجسم والعقل معا ويعمل على استرخاء العضلات . المشكله بهذا العقار أن الإدمان النفسي له يتم خلال أسابيع حتى لو استعمل بناء على وصفة الطبيب المعالج، ويعمد بعض الشباب السيئ إلى تعاطيه بجرعات كبيره عال ...

إقرأ المزيد

الكولاجين .. لا تدهنوا به الوجه ولا تتناولوه عن طريق الفم

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * الكولاجين COLLAGEN هو نوع من البروتينات يتكون من مجموعة من الأحماض الامينيه التي يتم بنائها في جسم الإنسان وهو البروتين الأكثر وفره في جسم الإنسان ويشكل حوالي 30% من الجسم بأكمله و75%من الجلد . لكن مع التقدم في العمر فان قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين تقل ويقال انه عند عمر الثلاثون عاما تبدأ قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين تنخفض بنسبة 15% سنويا وهذا له أثر سلبي على قدرة ا ...

إقرأ المزيد

أمراض خطيرة قد تنقلها فراشي الأسنان والملاعق الخشبية

يتسبب الاستخدام الطويل لفراشي الأسنان وكذلك الملاعق الخشبية في تراكم عدة أنواع من البكتيريا الضارة عليها، وتبين الدراسات ان هذه البكتيريا يمكن ان تشكل خطرا على صحة الإنسان وسلامته، إذ أنها تتسبب في نقل بعض الأمراض لمن يستخدم تلك الأدوات. هذه النتيجة توصل اليها باحثون الباحثون في جامعة مانشستر البريطانية بعد إجرائهم لدراسة حول فراشي الأسنان القديمة وكذلك الملاعق الخشبية المستخدمة في المطابخ. يقول الباحث وأست ...

إقرأ المزيد

السفر بالطائرات ومخاطر الإصابة بالجلطات الدموية

تدل كثير من التقارير الطبية على ان السفر بالطائرات لساعات طويلة وقلة الحركة وضيق المسافة بين المقاعد، قد يتسبب في الإصابة بالجلطات الدموية، وحسب ما ذكرت المجلة الطبية الالمانية فلايت انترناشيونال فان أكثر من 2000 شخص سنويا في أوروبا هم ضحية متلازمة الدرجة السياحية في الرحلات الطويلة ، وذلك بسبب أمراض تتعلق بالشرايين وضغط الدم لان الكثير من شركات الطيران لا تتوفر لديها الشروط الصحية للمقاعد منها ضيق المكان و ...

إقرأ المزيد

مضار الإسراف في استخدام الصابون المعقم والمقاوم للجراثيم

يستخدم كثير من الناس الصابون المعقم والمقاوم للجراثيم، كما يستخدمون بكثرة بعض أنواع المناديل المعقمة والغسولات المطهرة على مادتي Triclosan وBisphenol A واللتان تصنفان من ضمن السموم البيئية المسببة للاضطرابات هرمونية. وقد حذرت دراسة قام بها فريق من الباحثين في قسم الصحة العامة في جامعة ميتشيغان الأمريكية إلى أن الاعتقاد بضرورة العيش في بيئة نظيفة خالية تماماً من الجراثيم هو أمر خاطئ، حيث إن تعرض الجسم للجراث ...

إقرأ المزيد

مضار استخدام الثوم لعلاج حب الشباب

يصاب كثير من الشباب المراهقين بحبوب الشباب، والتي تظهر في العادة في الوجه وبعض الأماكن الأخرى في الجسم، ويستخدم كثير من الناس وصفات شعبية لعلاج هذه الحبوب وتؤدي هذه الممارسات غير الطبية إلى الإصابة بالحروق والتي يصعب مستقبلا إزالتها. ومن الوصفات الشعبية كثيرة التداول، استخدام الثوم، حيث يتم فرك الحبوب الملتهبة الظاهرة على الوجه لعلاجها، وفي الواقع فان ذلك يؤدي إلى إحداث حروق شديدة في الحبوب وتظهر بقع بنية ا ...

إقرأ المزيد

مضار استخدام أحمر الشفاه

المهندس أمجد قاسم تستخدم معظم النساء في العالم أحمر الشفاه لإضفاء الجاذبية على وجوههن ولإكسابهن مظهرا جميلا، حيث لا تكتمل طله المرأة العصرية دون استخدامها لأحمر الشفاه والذي توجد منه ألوان كثيرة جدا ومتعددة. وتشير إحدى الدراسات التي أجراها الباحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، إلى أن كثير من أنواع احمر الشفاه تحتوي على مركبات وعناصر كيميائية سامة، ومن أهم تلك المركبات، بعض المعادن الثقيلة التي تشكل خطرا ح ...

إقرأ المزيد

© 2018 Powered By Wordpress, Theme By alsatary hosting

© 2013 alsatary hosting السطري للاستضافة

الصعود لأعلى